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ファインラボのHMBプロテイン18000は、非常に優れたプロテインだ!その効果を解説。

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HMB+プロテインを同時摂取。HMBプロテイン18000の評価!

 

HMBプロテイン18000とは?

ファインラボ HMBプロテイン18000。同時に摂取可能な次世代プロテイン。

 


HMBプロテイン18000はホエイプロテインで、

 

通常のプロテインにHMBを含有して、同時摂取できる逸品です。

 

 

様々なサプリメントやプロテインを試している中でも、
高い効果とお得感を感じられるプロテインです。

 

 

現在、ゴールドスタンダードと並んで、良いな!と思ったプロテインです。

 

 

少し前からHMBという、ロイシンから生成される成分が流行になり、
数多くのサプリメントを試してきました。

 

 

HMBは確かに効果のある成分だと思いますが、
じゃあ良質なたんぱく質は不要なの?と言われれば、そうではない。

 

 

あくまでもHMBはHMBとしての効果を求めるべきで、
「たんぱく質」は絶対に摂取しなければなりません。

 

 

てことは、プロテインとHMB分のコストが掛かってしまい、
奥さんも「そろそろやめたら?」と言う始末。(笑)

 

 

心の中では同時に摂取できないかなぁ〜って思ってました。

 

 

それで見つけたのが、HMBプロテイン18000。
ホエイプロテインだし、HMBも同時に摂取できるしで、
即試してみることにしました。

 

 

味はミックスフルーツ味の1種類で、
チョコ味ばかり飲んでた私にとって初めて体感する味ですが、
普通に美味しくて飲みやすいです。

 

 

とても継続しやすいプロテインだと思います。

 

 

このプロテインは「次世代型」。

ファインラボ HMBプロテイン18000。次世代型プロテイン。

 

通常のプロテインと異なるところは、上記にも書いていますが、

 

「HMB含有プロテイン」というところ。

 

プロテインの役割を果たす、たんぱく質の効率的な摂取に加え、
筋肉合成のスイッチ役を果たすHMBを直接配合。

 

筋肥大効果を更に高める、次世代型プロテインですね。

 

 

HMBは、たんぱく質→アミノ酸(ロイシン)→HMBという過程を経て
体内で分解されていきます。
そして、HMBは筋肥大や筋肉分解抑制効果、疲労軽減効果など、
様々な嬉しい効果があります。

 

 

その反面、摂取が非常に難しいという難点があるのです。

 

 

理由は、
HMBを摂取するのに、その何倍ものロイシン摂取が必要になる為です。

 

 

もしあなたがHMB1gを摂取したい場合、
ロイシンは約20g必要になり、プロテイン5〜6杯飲まなければいけません。
プロテイン5〜6杯は、一日で飲もうと思っても非効率ですね。

 

 

直接含有することによって、プロテインとしての効果を更に高め、
あなたの疲れ果てた筋肉にご褒美をくれます。

 

 

HMBサプリメントも普及し、安くなってきていますが、
プロテインとHMBの同時摂取はコスト的に、結構かかってしまいますね。

 

 

1つにまとまっているところが、最大のメリットであり、
トレーニーにとって、非常に重宝するのではないでしょうか。

 

 

HMBプロテイン18000の成分・味

 

HMBプロテイン18000の成分・味を細かく見てみます。

 

 

【内容量:600g】
【一日あたり推奨摂取量(40g)成分】
エネルギー156g/脂質2.2g/.たんぱく質22.52g/炭水化物11.52g/HMB1,200mg

 

 

推奨摂取量40gですが、あくまでも推奨です。
おすすめの飲み方は、後述してますので、参考にして下さいね。

 

 

多く飲んでも、少なく飲んでも支障ありません。
もちろん、多いと言っても限度はありますが。(笑)

 

 

たんぱく質含有率は80%、プロテインとして、
全く問題なしの品質です。

 

 

味に関しては、ミックスフルーツ味の1種類。

 

 

水と牛乳どちらで飲んでも、美味しく、継続しやすいですよ!
甘酸っぱいような味です。
水や牛乳を適切な量にすることが、美味しく飲む秘訣です。

 

 

飲み方と溶けやすさは?

 

ファインラボ HMBプロテイン18000。だまになりにくく、美味しい。

 

先に溶けやすさですが、非常に溶けやすいです。
だまにはほとんどならず、
適正な水・牛乳の量ならば全く気になりません。

 

 

飲んだ後、だまをすくって食べることなんてしなくて大丈夫です。(これは冗談)

 

 

水・牛乳なら1スクープ(すり切り1杯)に対して150ml〜200mlあれば十分でしょう。
結構プロテイン自体の味が濃いので、
普通のプロテインよりも多めで良いと思います。

 

ファインラボ HMBプロテイン18000。だまになりにくく、美味しい。

 

 

飲むタイミングですが、トレーニング前・トレーニング直後・睡眠時に、
必ず摂取するようにしましょう。

 

 

量ですが、40gでたんぱく質が22.52gですので、
自分が欲しいたんぱく質量から計算してみて下さい。
自分の体重の2倍程度のたんぱく質摂取で、筋肥大が最も進みます。

 

 

もちろん、1日の食事で体重以上のたんぱく質は摂れると思うので、
必要数を計算して、その日その日で飲む量を計算して下さいね。
プロテインだけで全て摂ろうとはせず、あくまでもサプリメントの位置づけで
利用するのが正しい飲み方です。

 

 

【トレーニングする日(例)】

 

  1. トレーニング30〜60分前に2スクープ(10g)飲む
  2. トレーニング直後2スクープ(20g)飲む
  3. (時間あれば)トレーニング3〜4時間後に10g飲む。
  4. 就寝30分前に牛乳で20g飲む。

 

これで、たんぱく質は30g以上摂取でき、
HMBは1,800mgとれ、効率よい摂取となります。

 

 

HMBは3,000mg以上摂っても効果がないと言われている為、
それ以上の摂取はもったいないのでやめましょう。

 

 

あくまでも例です。
これ以上摂ることもありますし、摂らないこともあります。

 

 

また、筋トレ日〜筋トレ2日後までしか飲みません。

 

 

筋トレ日は最も多く摂取し、徐々に減らします。

 

 

これで日持ちしますし、私はこの飲み方で十分筋肥大しています。

 

 

プロテインだけに頼らず、炭水化物や脂質もかなり重要なので、
食事も疎かにしないで下さいね!

 

 

価格はどうなってるの?

 

価格は、単品価格と定期コース価格で随分変わってきます。

 

 

【単品価格】

 

1袋6,000円となっています。(税抜)
推奨摂取量あたりの、1杯分の料金は400円。
これは、他のプロテインと比較して少し高い値段ですね。

 

味に不安があったり、お試し!って方は、
単品で試してみるのも良いかもしれません。

 

ただ、忘れてはいけないのがHMBが含有されていること。

 

他の2,000円〜5,000円程度するサプリメントを飲んでいるよりは、
割安な値段です。

 

単品で試してみて、気に入ったら定期コースに切り替えて、
リピーターになるのも良いと思います。

 

 

【定期コース】

 

HMBプロテイン18000には、定期コースが用意されています。
割引価格で、30日ごとに届くシステムですね。

 

 

こちらは、1袋4,800円(税抜)で購入することができ、
20%オフの割安価格となります。

 

 

HMB+プロテインは筋トレの効果を高めますし、
リピート買いをするのであれば、安く買える方が絶対良いですね。

 

 

注意は、3回以上継続が条件と言うことです。
定期コースのデメリットでもありますね。
よくサプリメント等で、定期コースをすすめていますね。

 

 

ただサプリメントと違い、こちらはプロテインですので、
効果の信ぴょう性が分からない商品とは、全然違います。

 

 

この部分は、サプリメントと違って安心して良い部分でしょう。

 

 

トレーニングは継続してこそ、結果が出ます。
そして、同様にHMBもたんぱく質摂取も、同時に継続して、
効果が高まるものです。

 

 

1つのプロテインを決めて、それを常に継続することで、
あなたの満足できる理想の体が実現していきます。

 

 

HMBのサプリメントを買わず、プロテインで補えるのは、非常にメリットだと感じます。

 

 

HMB含有以外は、他と変わり無いちゃんとしたプロテインですので、
安心して使用し続けられると思いますよ。

 

 

ファインラボ HMBプロテイン18000。HMB配合プロテイン。

 

 

HMBだけでは筋肥大はしない?

 

HMBのサプリメントだけで、プロテイン10杯分!などの
宣伝を見たことが有るかも知れません。

 

 

確かに、プロテインから摂れるHMBの量は、かなり少ないです。

 

 

でもプロテイン10杯分!というのは、あくまでもHMBの量であって、
HMBとプロテイン(たんぱく質)は全く別です。

 

 

HMBももちろん効果が高い成分ですが、
筋肥大等にはたんぱく質が必須となります。

 

 

HMBのみ摂取して、筋肥大効果が飛躍的に上がるなんてことは、
ほとんどないと思って良いでしょう。

 

 

ただ、たんぱく質と同時摂取できるなら別です。

 

 

  1. HMBでカタボリックを防止。
  2. スイッチ役として筋肉の合成を高めていく。
  3. そこに良質なプロテイン(たんぱく質)を体に流し込む。
  4. 筋合成が更に進む。

 

 

HMBによって」、摂取したたんぱく質を筋肉へ合成する力が高まり、
普段よりも筋肥大効果を向上させるのです。

 

 

元を辿ればHMBもたんぱく質なんですが、

 

両者は非常に相性が良いんですね。

 

 

ですので、HMBに興味を持っている人には、
ピッタリのプロテインだと思います。

 

 

また、プロテインも迷っていたり、良い商品を探している人にも、
試してみる価値のあるプロテインですよ。

 

 

プロテインは長い長い筋トレ生活の相棒。

ファインラボ HMBプロテイン18000。だまになりにくく、美味しい。

 

私はプロテインやサプリメント、ダンベル・腹筋ローラー・加圧シャツ、
何でも相棒だと持っています。

 

 

買って、凄く機能や効果があって、長く使い込んで、
自分の体が変わってくると本当に嬉しいですし、
余計に継続するようになります。

 

 

私は筋トレ自体ももちろん楽しんでますが、
色んな物を試して、

 

「体はどのくらい変わるかな?
「効果は出るかな?」

 

って言うのも凄く楽しんでます。

 

 

効果が出なかったら「また次!!」ってなりますし、
効果が出たら「やったぜ!」みたいな(笑)

 

 

色んな物が溢れている世の中ですが、
その中で良い物に出会えると嬉しいです。

 

 

そんな相棒と一緒に、どんどん体が変わっていくことを想像して下さい。
私は、それだけで筋トレは継続できます。

 

 

あなたも、365日後の理想の体に近づく為に、
一緒に希望ある筋トレライフを過ごしていきましょう!

 

ファインラボ HMBプロテイン18000。HMB配合プロテイン。




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